サプリのコツを紹介します。

僕は以前(2020年5月以前)は、毎日だるい中仕事をしていました。原因は分かっていまして。パン＆アイスなどをお腹いっぱい食べていたからです。 それがメガビタミン療法を始めたら劇的に効いて、以前と同じく暴飲暴食しているのに、元気に仕事できるようにな…

若い血液が加齢の“特効薬”になる──。まるで都市伝説のような話だが、本当に効果があるのかもしれないことが、米国における臨床試験などで明らかになった。血液中の血漿によって脳内で新しい神経細胞が形成されたり、アルツハイマー病の症状が改善されたりす…

こんなに違うんですね！続きはこちら https://dearnatural.com/post-1596

これは凄く効く！！！！！！！僕は押すことで、毎日便が出ています！！！ ヨガの応用とはいえ、これを発見した自分は凄い！！ ちなみに、英「Mirror」も、似たような方法を報じました！ https://tocana.jp/2018/06/post_17169_entry.html ※ただし、英「Mirro…

毎日青汁1杯で20年以上過ごした森美智代さんの対談です。

ゴシゴシとキズを付けるように研げば、浸水時間が短くてすみます。 もしくは、ミルサーで粉砕すればOK。

毎日聴いても飽きません！

稲葉さんは、5か月間「不食」をして、現在は、超少食で過ごしているようです。詳しくはGoogleで検索を 稲葉耶季

管理人は一時、胃が酷く悪くなったのですが、果物なら食べられました(玄米はダメだった。)。 果物を1日600kcalくらい食べてました。 果物は食物繊維が多いけど、胃には負担にならないようです。「不溶性食物繊維が胃に悪い」という文章を見かけました。 一時…

※僕は甲田療法支持者ですが、甲田先生の言うことを鵜呑みにはしていません。僕は一時、胃がかなり悪くなったのですが、玄米クリームにしても、玄米をそのまま食べるのと同じように胃もたれしました(2回試しました。)。 しかし、フランスパンか、胃に優しい高…

#ベジタリアン #消化不良 #消化されない #胃液不足 #胃酸不足 #胃もたれ #原因 #ヴィーガン ==== 管理人は胃が悪く、玄米を一気に600kcal食べると胃もたれしていたのですが。 数ヶ月前は、たかだか300kcal程度の玄米で、消化不良(胃もたれ)するようになって…

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たくさんの政治ブログを読んできましたが、RKさんが断トツの分析力でした。

>>50日頃になると、すべてのものに意欲を失い、趣味も停止したのである。続きを読む

それは、食品100g中の話なのだ。 食品100g中だから、乾燥してればそれだけ栄養素は増えるし、同じ100gでもカロリーは全然違う。 同じカロリーで見たら、野菜だって多いのだが。

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お米に自然塩を入れて炊くと、美味しくなります！(コンビニのおにぎりが美味しいのは、塩と油が入ってるからです。)。 ※自然塩は粟国の塩がベストです(ほんのり甘いのが丁度いい)。 http://amzn.to/2ryHim5 ※分量は、米1合につき自然塩を2.5gです。

※米のとぎ汁乳酸菌をご存知ない方はこちら 色んなやり方で何度やっても失敗(腐敗)続きだった僕が、オリジナルのやり方で成功しました。 成功の秘訣は、ずばり「発芽させた玄米を使う」です。 (ロウカット玄米を)上手に発芽させると、フルーティーな香りにな…

==== ※TGGヨーグルトをご存知ない方はこちら 色んなやり方で何度やっても失敗(腐敗)続きだった僕が、オリジナルのやり方で成功しました。 成功の秘訣は、ずばり「発芽させた玄米を使う」です。 (ロウカット玄米を)上手に発芽させると、フルーティーな香りに…

胃酸分泌チェックに使われる有名な方法らしく、胃がスッキリして、いつもよりお腹がすくのが早くなるんだそうだ。詳しいやり方はここを見てください。 http://chirotic.exblog.jp/14935588/

http://oliveoil-omega3.com/alpha-linolenicacid-dha-henkan/#-DHAEPA>>ISSFALは2009年に「α-リノレン酸からEPAへの変換される割合は非常に少なく、さらにDHAへの変換はもっと少なくなりほとんど変換されないといってもいいほど」といった趣旨の声明を発表…

中々よかったので、紹介します。 https://www.youtube.com/watch?v=e7gxRuy_YyM https://ameblo.jp/skyblue-junior/entry-12215101820.html