ビタミンCが大事なのは言うまでもないですが。
柿の葉茶はビタミンCが「ケタ違いに」含まれています。
となると、当然、柿の葉茶をたくさん飲もうと思うわけです。
ところが！柿の葉茶を1日1.5リットル飲んだら、2日で胃が悪くなりました！(消化力が落ちて、あまり食べられない。)。
原因が、柿の葉茶以外考えられなかったので、飲むのをやめたのですが、すぐに元に戻りました。
2回実験して、2回ともそうなったので、間違いありません。
柿の葉茶の何が原因なのか？ネットで調べてみたのですが。
どうも、タンニン(ポリフェノール)が原因だということが、分かりました。
皆さんも気をつけてください。
