意外とアルカリ性のサプリって多いよ。
アルカリ性＝胃酸を薄めるから、胃に悪いよ。
■家にあるサプリのphを調べてみました。
ビタミンB1・・・・・中性
Bコンプ・・・・・・中性
ビール酵母・・・・・中性
大正漢方胃腸薬・・・中性
ナイアシン・・・・・酸性
ビタミンE・・・・・中性
ビタミンD・・・・・たしか中性だった
NR・・・・・・・・・中性
鉄・・・・・・・・・・アルカリ性
亜鉛・・・・・・・・・アルカリ性
ビタミンC・・・・・・・酸性
リポソーマルビタミンC・・中性
マカ・・・・・・・・・・・中性
にがり・・・・・・・・・・中性？(若干アルカリ性より)
βアラニン・・・・・・・・アルカリ性
GABA・・・・・・・・・・・アルカリ性
リチウム・・・・・・・・・アルカリ性
■おまけ
サプリじゃないけど、これらも調べてみました。
・カルディの炭酸水・・・・・・酸性
・ディオの炭酸水・・・・・・・中性
炭酸水でも、メーカーによって全然違いますね！
・自分の家の水道水・・・・・・中性
