サプリを扱うには知恵がいる。

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劇団ひとり サプリ大量摂取で1カ月入院した過去「健康になりたくて…そしたらもう肝臓ボロボロ」
https://news.yahoo.co.jp/articles/aa03eebf8a2ecdb5ac1c5ed58252be01c90bb603

過去記事でも言いましたが、サプリには、体がだるくなるサプリがたくさんあります。

例えばこれ。

 

ビタミンAを取ったら、体がだるくなりました。
https://uneki2020.hateblo.jp/entry/20201112/1605113664

 

ビタミンAの場合は、僕の推理ですが、吸収しきれなかったビタミンAが、肝臓で処理され、その時、肝臓に負担がかかり、だるくなったと思われます。

 

なので、1個ずつ、注意深く実験する必要があるのです。