2015-04-05から1日間の記事一覧

日本の長寿村・短命村   #食習慣 #健康 #長生き #食事 #食生活 #秘訣 #日本人 #食べ物 #ダイエット #病気 #メニュー #制限 #改善 #バランス #カロリー #健康法 #関係

オススメの本です↓ 近藤博士は「物事は机上で考えて結論を出してはなりません。実地に、実例を集めてみなければ結論を出してはいけない」と、36年間、全国くまなく、長生き村と短命村を訪ね歩き、実地にとらえて、一つの結論を得ました。