Now Foods, ベジタリアンドライE-400、268mg(400IU)、ベジカプセル100粒
https://jp.iherb.com/pr/Now-Foods-Vegetarian-Dry-E-400-268-mg-400-IU-100-Veg-Capsules/41721
【聞いた話ですが】
通常のビタミンE = 油に溶かして、吸収しやすくした。
※しかし、高齢者や、腸の粘膜薄いような人、油がダメな人は、ドライのほうが吸収いいなんて話も。
※ドライビタミンEは水溶性という話も?
自分は、油を少しでも取りたくないので、ドライタイプを試すことにしました。
※3000IUも取ってるので、油が気になる。7gも入ってる。
【2021年2月8日追記】
ドライE、やっぱりダメでした。
オイルと同じ容量(2800IU)を飲んだけど、全然元気になりませんでした。
オイルに戻したら元気になりました。