自分は胃が弱いのですが。
WPIプロテイン40gを摂ったら、胃もたれしました。
普段、たんぱく質を摂るようにしていて、豆腐、卵で、たんぱく質を40g摂っても大丈夫なのですが。
プロテインは、自然な食品と比べて、胃に負担がかかると思います。
【2021年5月5日追記】
すみません。Qアノンは真実でした。トランプチームのリンウッド弁護士が、公の場で明らかにしました。
リンウッド弁護士「明日ニューズウィークに書いてもらおう。リンウッドがQアノンを作ったとね」
https://uneki2020.hateblo.jp/entry/20210505/1620142309
つまり、下記の動画は、味方のフリした工作員が作った動画なんでしょうね。
【追記ここまで】
ツイッターでお賽銭マンさんがQアノン系の動画を紹介していましたが。
その動画曰く。
飲んだ亜鉛はこれ。
Nature's Way, 亜鉛キレート、30 mg、100 粒
https://jp.iherb.com/pr/Nature-s-Way-Zinc-Chelate-30-mg-100-Capsules/2050
亜鉛を120mg/日取った。途中でやめて合計300mg摂った。
続きを読む両方買って試したのですが、どちらも悪かったです。
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